Uutisia - Tapahtumat

etusivulleKaikki uutiset
17.6.2013 / Tapahtumat
Aijjoos-puistojumppa eläkeläisille

Eläkeläisille on jälleen tänä kesänä tarjolla jumppaa Helmirannan ja Pellavatien puistoissa. Puistoissa jumpataan jo kolmantena kesänä peräkkäin. Puistojumppa on kaikille sopiva kesäinen liikuntamuoto. Liikkeet ovat helppoja. Jumpanvetäjinä toimivat vapaaehtoiset vertaisohjaajat.

Puistojumppa kehittää erityisesti tasapainoa sekä hapenottokykyä ja tarjoaa mukavaa yhdessäoloa. Kaunis kesäinen ympäristö virkistää sekä mieltä että kehoa. Puistojumppa on maanantaisin kello 15–16. Parillisilla viikoilla jumpataan Helmirannan lauttarannassa ja parittomilla viikoilla Pellavatien puistossa. Kaikki rohkeasti mukaan!

Katso tästä puistojumpan aikataulu.